Biodanz'a

Depuis 2012, l'association Biodanz'a Chartres propose des ateliers de biodanza :

> atelier hebdomadaire INITIATION le mardi à 18h15 au FORUM de la madeleine ;

> atelier hebdomadaire APPROFONDISSEMENT le jeudi à 19h45 à la MPT DU Pont Neuf ;

> atelier hebdomadaire APPROFONDISSEMENT le mercredi à 19h30 à St-Prest ;

> atelier mensuel pour famille parent-enfants le dimanche à 10h ;

> ou via des structures dédiées, pour des ateliers spécifiques.

ATELIERS HEBDOMADAIRES D'INITIATION DE BIODANZA

Venez découvrir la BIODANZA et plonger en musique dans le plaisir du mouvement !

A partir du mardi 10 septembre AU FORUM DE LA MADELEINE à 18h15, venez retrouver le mouvement, le lien sur des musiques variées. 5€ chacune des 3 séances découvertes.

N'hésitez pas à contacter l'association via le courriel biodanzachartres28@remove-this.gmail.com ou bien en téléphonant à nos professeurs :

• Fabienne et Coralie au 06 23 61 69 24 ;
• Claudine 06 29 69 78 42 ;
• Chantal 06 58 78 85 33.

Que nous apprend la pratique de la biodanza ?

  > À (re)découvrir le plaisir de bouger grâce aux mouvements accompagnés de musiques adéquates.

  > À diminuer le stress et l’anxiété, à retrouver la joie de vivre, ainsi que la confiance en soi et en l’autre.

  > À mettre en action de nouveaux fonctionnements basés sur la mise en valeur de la vie (sensibilisation à la nature et au monde qui nous environnent, ...).

La biodanza se pratique en groupe ce qui permet de développer :

  > la notions de lien envers les autres ;

  > des comportements de solidarité, de confiance, ...

Un atelier de biodanza est accessible à tous car les exercices proposés sont simples. Ce qui permet de lâcher prise, de prendre plaisir à bouger, sur des mouvements proposés en individuel, à deux ou à plusieurs.

Ainsi, le cours hebdomadaire s’adresse aussi bien aux hommes qu’aux femmes, sans limite d’âge et ne requiert aucune connaissance préalable de danse, ni de condition physique particulière.

L’association vous propose 3 ateliers découvertes avant cet été :
les dimanches 14 avril, 26 mai puis 23 juin de 10h30 à 12h (5€ chaque atelier).

Alors n’hésitez plus et contactez-nous à biodanzachartres28@remove-this.gmail.com pour vous faire découvrir la DANSE de la VIE !